オノジュン

子育て

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令和時代の子供との関係

毎日、しつけに悩んで、つい感情的に怒ってしまったり、叱ることが多くなってしまうというお母さんの声が多く聞かれます。 その ...

BLOG アドラー名言

【アドラー心理学 名言】 変われないのではない。変わらないと...

こんにちは、アドラー流ライフデザインLaboのオノジュンです。 アドラー心理学では、「自分の人生は自分自身で決定したもの ...

子育て 自己肯定感

自己効力感とは?簡単に自己効力感を高める2つの方法

こんにちは、オノジュンです! 先日、自己効力感を高めるっていうワークをする機会がありました。どんなワークかというと、日常 ...

BLOG 自己肯定感

人生一度きり!後悔しない選択をして、一歩踏み出す勇気をもつ

こんにちは、オノジュンです!   「一日一生」。 2021年の私のテーマはこれにしようと決めました! 一日を一 ...

BLOG 子育て

「思いやりのない子は思いやりのない大人になる」という誤解

こんにちは、オノジュンです。 子供がお友達に優しくできなかったり、わがままだったりすると、将来が心配になりませんか? 私 ...

BLOG 子育て

「子どもが泣くのが怖い」というママへ

こんにちは、オノジュンです。 子どもが大声で泣くとなんだか心がシクシクする... 外で泣きやまないと、誰かに責められてい ...

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ニューノーマル時代のやりたくないことはやらない生き方 体験談...

コロナショックをきっかけに、働き方も変わり、家族や大切な人との距離の取り方にいたるまで、今までとは違うことを実感する毎日 ...

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お寺ヨガとは?瞑想で自分と向き合う静かな時間

こんにちは、Youjyou Lifestyleのオノジュンです。 最近、お寺ヨガというワードをよく耳にするようになりまし ...

BLOG 自己肯定感

自己肯定感が低い原因とは?自己肯定感を高める3つのステップ

・自己肯定感ってなんだろう・・・ ・自己肯定感を高めるにはどうすればいいの? ・自分ってもしかして、自己肯定感低い? こ ...

BLOG 子育て 自己肯定感

現代社会でゆるく生きるとは?〜無理をするのではなく本来の自分...

アドラー流ライフデザインLaboでは、Lineに登録いただくと、【毎日たった10分聴くだけでアドラー流の自分らしい生き方 ...

BLOG 自己肯定感

【Interview】 「自分を大切に。時に強く、しなやかに...

みなさん、こんにちは。Youjyou Lifestyleのオノジュンです。 コロナという非日常的なライフスタイルの中で、 ...

子育て

【子育て環境 】里山古民家コミュニティ「みつはの里」体験レポ...

子育て環境としては、素晴らしい里山古民家コミュニティ「みつはの里」のさとやま自習室に家族全員で参加 大阪とは思えないほど ...

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