月別アーカイブ：2020年08月

: 自己肯定感が低い原因とは？自己肯定感を高める3つのステップ

・自己肯定感ってなんだろう・・・・自己肯定感を高めるにはどうすればいいの？・自分ってもしかして、自己肯定感低い？こ ...

2020/9/11

PickUp！

2020/10/26

ガーラントよりも簡単かも？！ダイソーのウォールステッカーで誕生日やパーティーの飾り付けが完成！＜100均＞毎年やってくる、子供の誕生日の飾り付け。色々試行錯誤しているお母さんが多いと思いますが、結構たいへんだし、こだわるとお金も手間もかかりますよね・・・わかります。。 100均のダイソーは、誕生日やパーティーの飾り付けやグッズがとっても豊富にそろっていて、しかも可愛いアイテムが多いのですが、時間がないので簡単にできるものを選びたい！という方がいたら、私のおすすめは、ダントツウォールステッカーです。今回 ...

2020/10/27

＜100均ダイソー＞風船用バルーン空気入れを買ってみた！レビューと感想

風船をふくらませるのに、口で空気を入れるのって大変すぎますよね？！私はかなり苦手です・・・。100均のダイソーとかだと、ホームセンターとかよりお安く購入できるのでいいのですが、気になるところは商品の質ですよね。今回は、みなさんがご存知の100均のダイソーで、風船をふくらませる目的で空気入れを買ってみたので、感想をお伝えしたいと思います。ちなみに、結論からお伝えすると、Yes!でもありNo！でもあったということです・・・。 100均のダイソーでは、風船用空気入れを売っている？どこの店舗でも ...

2020/10/10

ニューノーマル時代のやりたくないことはやらない生き方体験談とすぐできる５つの具体的な実践方法

コロナショックをきっかけに、働き方も変わり、家族や大切な人との距離の取り方にいたるまで、今までとは違うことを実感する毎日が続いています。今まで普通だったことが見直しを迫られ、我慢してやってきたことへの不満も表面化する、そんなこともあるでしょう。リモートだけでなく、「やりたくないことは、やらない」という生き方も、これからのニューノーマル時代のスタンダードになっていくかもしれません。そんな今だからこそ、自分は何をしたくなくて、何をしたいのか。「ありたい自分」の基準を持つことは、ますます重要 ...

2020/10/7

自分を大切にするとは？体験談と普段からできる3つの実践

誰にだって「何もかもうまくいかない…」という時期はあるものです。そんな時、何とか流れを変えなきゃ！と突っ走って、逆に墓穴を掘ったりしていませんか。特別な何かをしなくても、ちょっと気持ちを変えてみることで「流れを変えること」は十分できます。それは、「自分を大切にする」ことを思い出すこと。真面目でがんばり屋の人こそ、自分を追い込んでしまいがちです。そんなあなたに、ちょっとした時間でできる効果的な考え方と、普段からできる行動アイデアをご紹介します。自分を大切にすることを選択した体験談雑誌の編集をしてい ...

2020/9/22

お寺ヨガとは？瞑想で自分と向き合う静かな時間

こんにちは、Youjyou Lifestyleのオノジュンです。最近、お寺ヨガというワードをよく耳にするようになりました。ヨガというと、ヨガスタジオで行われるのが一般的ではありますが、お寺ヨガって、一体何が違うんでしょうか。気になったので調べてみました。そして、以前ヨガインストラクターのりえさんにインタビューした記事をアップしましたが、りえさんもお寺ヨガを不定期で開催されています。場所は東京ですね。そちらも興味がある人がぜひチェックしてみて。【Interview】「ゆるく生きる。時に強く、しなやかに ...

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